Harmonische Techniken

Diese Anwendung ist besonderes für Sie geeignet, wenn Sie unter starken und wiederkehrenden Verspannungen leiden und es Ihnen schwerfällt sich fallenzulassen und Anspannungen loszulassen. Die harmonischen Techniken setzen sich hauptsächlich aus Elementen der rhythmischen Gelenkmobilisation und der Osteopathie zusammen. 

Mit abwechselnd sanften oder auch größeren und ausladenden Bewegungsgriffen können tiefe Muskelschichten erreicht und Ihre Gelenke behutsam mobilisieren werden. Es werden Lymphfluss sowie das myofasziale System aktiviert und unterstützt. Zudem fördern achtsame Ausstreichungen und Dehnungen sowie Haltegriffe das körpereigene Loslassen. Die Anwendung wird ohne Öl ausgeführt. 

Die Achtsamkeit für den eigenen Körper wird geschult und Sie werden dabei tief abtauchen können. Ihr ganzer Körper wird sich leichter und weiter anfühlen.